Cím kép

HÍREK - Mezítlábas tanösvény

Óvodánk kiemelten figyel gyermekeink egészségére, minél több egészségmegőrző tevékenység biztosítására. A mezítlábas ösvény, Sebastian Kneipp német természetgyógyász nevéhez fűződik. Lényege, hogy olyan ösvényen sétálunk mezítláb, melyet más és más felületű anyagok borítanak, ezáltal stimuláljuk a talp különböző reflexpontjait. A tanösvényen való séta során a gyermekek mezítláb tapasztalhatják meg a, homok, kavics, fa, tengerparti kövek és egyéb természetes felületek változatos textúráját, miközben élményekkel gazdagodnak, és játékos módon fejlesztik testi és érzékszervi képességeiket.A mezítlábas ösvények használata jótékonyan hat a vérkeringésre, az immunrendszerre, az idegrendszerre. Erősíti az izmokat, megelőzi a visszerek és a lúdtalp kialakulását, javítja az anyagcserét, az emésztést, és a migrénre is jótékonyan hat.