{"id":1121,"date":"2023-10-01T13:16:09","date_gmt":"2023-10-01T13:16:09","guid":{"rendered":"https:\/\/ovoda.bp13.hu\/hetszin-tagovoda\/?p=1121"},"modified":"2023-10-06T12:22:37","modified_gmt":"2023-10-06T12:22:37","slug":"az-agresszio-ket-oldala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ovoda.bp13.hu\/hetszin-tagovoda\/az-agresszio-ket-oldala\/","title":{"rendered":"Az agresszi\u00f3 k\u00e9t oldala ( Dr. G\u0151bel Orsolya cikke)"},"content":{"rendered":"
\n

Az agresszi\u00f3 k\u00e9t oldala<\/h1>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n
\"Az<\/div>\n

Black metal zene sz\u00f3l\u2026..
\nLassan g\u00f6rcsbe r\u00e1ndul a kezem, megf\u00e1jdul a fejem\u2026.
\nElkezdek v\u00e9dekezni.
\nKikapcsolom a zen\u00e9t, fel\u00e1llok, veszek egy m\u00e9ly l\u00e9legzetet, felteszek egy kellemes, nyugodt zen\u00e9t. Lassan kisimulnak felborzolt idegeim. Amint elcsendes\u00fcltek az \u00e9rz\u00e9sek, megfogalmaz\u00f3dott bennem, mi a k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9g a feln\u0151tt \u00e9s a gyermeki agresszi\u00f3-felv\u00e9tel, \u00e9s -\u00e9rz\u00e9kel\u00e9s k\u00f6z\u00f6tt. Am\u00edg \u00e9n, a feln\u0151tt tudok v\u00e9dekezni, az agresszi\u00f3 \u00e9rz\u00e9se lokaliz\u00e1lt bennem (f\u00e1j a fejem vagy a gyomrom\u2026), addig a gyermek teljes testtel \u00e9s teljes l\u00e9lekkel \u201efogadja be\u201d, \u00e9li meg a bel\u0151le kiindul\u00f3 \u00e9s a fel\u00e9 ir\u00e1nyul\u00f3 agresszi\u00f3t. Differenci\u00e1latlanul, struktur\u00e1latlanul.<\/p>\n

Elviselhet\u0151s\u00e9g<\/h2>\n

A bels\u0151j\u00e9ben meg\u00e9lt indulat elemi erej\u0171, hat\u00e1rokat \u00e1th\u00e1g\u00f3, az eg\u00e9sz szem\u00e9lyis\u00e9get el\u00f6nt\u0151 energia. Ebben az energiamez\u0151ben k\u00e9t f\u0151 szint k\u00fcl\u00f6nb\u00f6ztethet\u0151 meg. Mindig van egy elviselhet\u0151 \u00e9s egy elviselhetetlen r\u00e9sze.<\/p>\n\"Agresszi\u00f3\"\n

Az elviselhetetlen r\u00e9sz egy pontban cs\u00facsosodik ki, ereje puszt\u00edt\u00f3. Olyannyira, hogy ha egy feln\u0151tt nem szabad\u00edtja meg a gyermeket ett\u0151l, a gyermek vagy \u00f6nmag\u00e1t vagy k\u00f6rnyezet\u00e9t \u201eem\u00e9szti fel\u201d. A feln\u0151tt dolga, hogy ezt a r\u00e9szt \u00e1tvegye (tartalmazza), \u00e1tdolgozza, elviselhet\u0151 m\u00e9rt\u00e9k\u0171v\u00e9 tegye a gyermek sz\u00e1m\u00e1ra. Csak \u00edgy k\u00e9pes a gyermek \u00f6nmag\u00e1val is kezdeni (\u00fajra) valamit.<\/p>\n

Struktur\u00e1lts\u00e1g<\/h2>\n

Mivel az energia-cs\u00facs egyetlen pont (szempont) a folyamatban, \u00e9s struktur\u00e1latlan, a \u201elogikus\u201d seg\u00edts\u00e9g ebben a helyzetben a t\u00f6bb szempont\u00fas\u00e1g, a struktur\u00e1lts\u00e1g megteremt\u00e9se. De mit is jelent \u201estruktur\u00e1lni\u201d? A struktur\u00e1l\u00e1s sz\u00f3ban t\u00f6rt\u00e9nik, a r\u00e9sz-mozzanatokra k\u00e9rdez r\u00e1. Els\u0151sorban a fizikai jellemz\u0151ket \u00e9rinti, \u00e9s arra keresi a v\u00e1laszt a gyermekkel: \u201dMi t\u00f6rt\u00e9nik benned?\u201d A konkr\u00e9t k\u00e9rd\u00e9sek, \u201e\u00e1llapot-le\u00edr\u00e1sok\u201d azt pr\u00f3b\u00e1lj\u00e1k megfogalmazni, hogy t\u00e9nyelegesen mi is t\u00f6rt\u00e9nik a gyermekben.<\/p>\n

Konkr\u00e9tan \u00edgy hangozhatn\u00e1nak ezek a mondatok:
\n\u201eAzt l\u00e1tom, hogy (1)valami nagyon fontos t\u00f6rt\u00e9nt veled, ami\u00e9rt ilyen (2)d\u00fch\u00f6s vagy.
\nAzt l\u00e1tom, hogy (3)izzadsz, ki vagy melegedve, (4)nagyon gyorsan veszed a leveg\u0151t, (5)zakatol a sz\u00edved\u2026.\u201d
\n\u201e(6)Az az \u00e9rz\u00e9sem, hogy sz\u00e9t akarsz rombolni mindent\u2026.\u201d<\/p>\n

Ezzel a most felsorolt 6 le\u00edr\u00e1ssal m\u00e1ris kimozd\u00edtottuk a gyermeket az egy pontra, a rombol\u00e1sra f\u00f3kusz\u00e1l\u00e1sb\u00f3l. Vele foglalkozunk, nem avval, hogy rombol. Kibillent egyens\u00faly\u00e1b\u00f3l visszavezetj\u00fck \u00f6nmag\u00e1hoz (piros nyilak az \u00e1br\u00e1n). Fizikai-fiziol\u00f3giai, \u00e9rzelmi \u00e9s kognit\u00edv szinten elviselhet\u0151v\u00e9 tessz\u00fck \u00f6nmaga sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p>\n

A struktur\u00e1l\u00e1s elmarad\u00e1s\u00e1val a gyermek v\u00e9gigviszi a puszt\u00edt\u00f3 folyamatot, vagy, ha meg\u00e1ll\u00edtj\u00e1k, \u00f6nmaga fel\u00e9 ir\u00e1ny\u00edtja a ki nem mutatott indulatokat. Mindek\u00f6zben egyre tehetetlenebb\u00e9 teszi \u00f6nmag\u00e1t, a k\u00f6rnyezet\u00e9t, t\u00e1rsakat, testv\u00e9reket, feln\u0151tteket egyar\u00e1nt.<\/p>\n

Feln\u0151tt fejjel<\/h2>\n

A feln\u0151tt ezekben a kiborul\u00e1sokban elkezd f\u00e9lni \u2013 merthogy t\u00e9nyleg f\u00e9lelmetesek tudnak lenni azok -, majd elkezd szorongani az elk\u00f6vetkez\u0151 \u00fajabb esem\u00e9nyekt\u0151l. Ez pedig \u201elogikusan\u201d elind\u00edtja az \u00f6nbeteljes\u00edt\u0151 j\u00f3slat mechanizmus\u00e1t: szinte biztos, hogy megjelenik az \u00fajabb agressz\u00edv megmozdul\u00e1s. Mindk\u00e9t f\u00e9lben szisztematikusan kialakul egy \u201evegetat\u00edv lenyomat\u201d, fogalmazhatn\u00e1nk \u00fagy is, egy \u00e9rz\u00e9keny, f\u00e1j\u00f3 pont, aminek meg\u00e9rint\u00e9s\u00e9vel elindul egy kezelhetetlen, kontroll\u00e1lhatatlan puszt\u00edt\u00f3 folyamat.<\/p>\n

Gyermekszemmel<\/h2>\n

A gyermek azonban nem tud (nincs hozz\u00e1 el\u00e9g ereje, nincs mint\u00e1ja, megk\u00fczd\u00e9si strat\u00e9gi\u00e1ja) a kontrollveszt\u00e9ses \u00e1llapotban meg\u00e1lljt parancsolni, eg\u00e9sz val\u00f3ja al\u00f3l ki\"Agresszi\u00f3\"cs\u00faszik a talaj. J\u00f3l l\u00e1that\u00f3an szenved. \u00dajra \u00e9s \u00fajra eljuttatja \u00f6nmag\u00e1t a \u201ecs\u00facsra\u201d, amiben \u00f6nmag\u00e1t is puszt\u00edtja, ugyanakkor \u00e9rz\u00e9keli, valahogy m\u00e9gis valamilyen c\u00e9lt el\u00e9r vele. Figyelnek r\u00e1 a t\u00f6bbiek, a sz\u00e1m\u00e1ra fontos feln\u0151ttek.<\/p>\n

A tombol\u00e1s \u00edgy figyelemfelkelt\u0151v\u00e9, seg\u00e9lyki\u00e1lt\u00e1ss\u00e1 v\u00e1lik. Mindaddig jelzi, hogy baja van, ameddig \u00e1t nem veszi valaki ezt az elviselhetetlen terhet. M\u00e9g nem tudja megmutatni, mi van alatta, mi az igazi probl\u00e9m\u00e1ja, csak az elviselhetetlens\u00e9g\u00e9t \u00e9rzi az egyel\u0151re megfogalmazhatatlan \u00e9rz\u00e9snek. Tehetetlen, verg\u0151dik, szenved. Hasonl\u00f3an, ahogy \u00e9n, amikor a black metal zen\u00e9t hallgattam.<\/p>\n

Benn\u00fcnk feln\u0151ttekben<\/h2>\n

A gyermeki agresszi\u00f3 megjelen\u00e9sekor mi feln\u0151ttek nagyon ritk\u00e1n gondolunk arra, hogy a gyermek szenved. \u00dagy t\u0171nik, hogy kihagyva ezt a l\u00e9p\u00e9st saj\u00e1t szenved\u00e9s\u00fcnket \u00e9rz\u00e9kelj\u00fck. Evvel egy\u00fctt meg\u00e9lj\u00fck a tehetetlens\u00e9get, a kiszolg\u00e1ltatotts\u00e1got. Sokszor nem is gondolunk arra, hogy ez nem is a mi\u00e9nk. Ez a gyermek\u00e9. Az ilyen form\u00e1n \u00e1tvett tehetetlens\u00e9g agresszi\u00f3t kelt benn\u00fcnk is, legsz\u00edvesebben \u201emegrakn\u00e1nk\u201d a gyermeket, visszaadn\u00e1nk neki ezt a terhet.<\/p>\n

Azt\u00e1n m\u00e9g mi magunk is elcsod\u00e1lkozunk, hogy hogyan tud egy gyerek ennyire kihozni a sodrunkb\u00f3l, kibillenteni az egyens\u00falyunkb\u00f3l.
\nDe mi v\u00e9g\u00fcl is megk\u00fczd\u00fcnk vele (\u201emegmentj\u00fck magunkat\u201d): olykor s\u00edrunk (\u00e9rzelmi f\u00f3kusz\u00fa megk\u00fczd\u00e9s), olykor elpanaszkodjuk a t\u00f6bbieknek, hogy milyen \u201eelviselhetetlen ez a gyerek, ugye?\u201d (t\u00e1rsas t\u00e1mogat\u00e1st keres\u0151 megk\u00fczd\u00e9si forma), vagy v\u00e1laszthatjuk a probl\u00e9mamegold\u00e1st, a helyzet kognit\u00edv \u00e1tstruktur\u00e1l\u00e1s\u00e1t. Hogyan is megy v\u00e9gbe ez a folyamat?<\/p>\n

Dolgozzuk \u00e1t<\/h2>\n

Ha a mechanizmust n\u00e9zz\u00fck, akkor az t\u00f6rt\u00e9nik, hogy a gyermek struktur\u00e1latlan helyzet\u00e9ben \u2013 a kor\u00e1bbiakban le\u00edrtak szerint \u2013 a feln\u0151tt, mint egy \u201eSeg\u00e9d-\u00c9n\u201d l\u00e9p be a gyermek v\u00e9delm\u00e9ben. A Seg\u00e9d-\u00c9n lehet\u0151s\u00e9get ad az igazod\u00e1sra, magabiztoss\u00e1g\u00e1val, nyugodts\u00e1g\u00e1val mintegy megel\u0151legezi a gyermek sz\u00e1m\u00e1ra azt a fizikai, lelki \u00e1llapotot, amihez a gyermek csatlakozni tud. A feln\u0151tt egyenletes l\u00e9gz\u00e9stemp\u00f3ja, sz\u00edvver\u00e9se, a gyermek \u201eelveszett\u201d \u00e9n-hat\u00e1rainak saj\u00e1t fizikai jelenl\u00e9t\u00e9vel val\u00f3 (\u00e1tmeneti) biztos\u00edt\u00e1sa (pl. egy \u00f6lel\u00e9ssel) adja meg azt a nyugv\u00f3 pontot, ami m\u00e1r a gyermek sz\u00e1m\u00e1ra is elviselhet\u0151 szinten van. Ebben a folyamatban a szemben \u00e1ll\u00e1sb\u00f3l \u00e1talakul a kapcsolat \u201emell\u00e9-\u00e1ll\u00e1ss\u00e1\u201d. Elkezd\u0151dhet egy p\u00e1rbesz\u00e9d\u2026.<\/p>\n

\u201cKi\u00e1lt\u00e1sok\u201d<\/h2>\n

A k\u00f6vetkez\u0151kben szeretn\u00e9nk \u00f6sszefoglalni azokat a seg\u00e9lyki\u00e1lt\u00e1sokat, amikkel a gyermekek felh\u00edvj\u00e1k magukra a figyelmet. Ezek nem csak az agressz\u00edv kit\u00f6r\u00e9sek, hanem azok a szisztematikus \u00f6npuszt\u00edt\u00f3, \u00f6nelem\u00e9szt\u0151 megnyilv\u00e1nul\u00e1sok is, amik a mindennapi \u00f3vodai, iskolai \u00e9letben is megfigyelhet\u0151k:<\/p>\n